நினைவாற்றல் - வரையறை, கருத்து மற்றும் அது என்ன

நிமோனிக்ஸ் என்பது கிரேக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஒரு வார்த்தையாகும், இது இரண்டு சொற்களின் கலவையால் உருவாக்கப்பட்டது, இது நினைவகம் மற்றும் தொழில்நுட்பம் என்று பொருள்படும் mnéme. எனவே, நினைவாற்றல் என்பது ஒரு செயல்முறை அல்லது ஒரு முறையாக எதையாவது எளிதாக நினைவில் வைக்க உதவுகிறது. பேச்சுவழக்கில், தகவல்களை மனப்பாடம் செய்வதற்கான தந்திரங்களைப் பற்றி பேசுவோம், எடுத்துக்காட்டாக, சொற்கள், எண் வரிசைகள், தொலைபேசி எண்கள், சமையல் குறிப்புகள் போன்ற பட்டியல்கள்.

நினைவாற்றலுக்கான வெவ்வேறு அணுகுமுறைகள்

நினைவாற்றல் நுட்பங்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, மேலும் இது வெற்றிக்கான கூடுதல் உத்தரவாதங்களுடன் பல்வேறு சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ள அனுமதிக்கிறது. இந்த வழியில், மாணவர்களும் எதிர்ப்பாளர்களும் இந்த கற்றலை ஒரு பயனுள்ள கருவியாகப் பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக ஆய்வுப் பாடங்கள் அதிக அளவு உறுதியான தரவுகளை உள்ளடக்கியிருந்தால்.

நினைவாற்றல் எளிமையான பொழுதுபோக்காக இருக்கலாம், உண்மையில் ஒரு சூப்பர் நினைவகத்தை நிரூபிப்பதே குறிக்கோளாக இருக்கும் போட்டிகள் உள்ளன.

ஒரு சிகிச்சைக் கண்ணோட்டத்தில், மூளைக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும் மன சுறுசுறுப்பை மேம்படுத்துவதற்கும் நினைவூட்டல்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சில நோயாளிகளுக்கு நினைவகத்தை மீட்டெடுக்க சில நினைவக பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

சில போக்கர் அல்லது பிளாக் ஜாக் வீரர்கள் விளையாட்டின் போது கார்டுகளை எண்ணுவதற்கு நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இதனால் விளையாட்டில் தங்களின் உத்தியை நிறைவுசெய்ய மிகவும் பயனுள்ள தகவல் உள்ளது.

நினைவூட்டல் நுட்பத்தின் எடுத்துக்காட்டு

வெவ்வேறு நுட்பங்களில், நினைவக அரண்மனை என்று அழைக்கப்படும் ஒன்றை உதாரணத்தின் மூலம் குறிப்பிடலாம். இது ஒரு கற்பனைக் கதையை உருவாக்குகிறது, அதில் ஒரு பட்டியலில் உள்ள சொற்கள் அடுத்தடுத்து தொடர்புடையவை.

நாய், விமானம், விளக்குகள், கனவு, சாக், கோட் மற்றும் நண்பன் என்ற வார்த்தைகளை நாம் நினைவில் கொள்ள விரும்பினால், பின்வருவனவற்றைப் போன்ற ஒரு கதையை உருவாக்கலாம்: நாய் விமானத்தில் ஏறியது, விளக்குகள் அணைந்துவிட்டன, அவர் ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்குச் சென்றார். அதில் ஒரு காலுறை இருந்தது உங்கள் நண்பரின் கோட். இந்த வழியில், முற்றிலும் தொடர்பில்லாத வார்த்தைகள் நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை நாம் உருவாக்கிய கதையின் ஒரு பகுதியாகும்.

புதிய தொழில்நுட்பங்களின் சூழலில் நினைவாற்றலின் பங்கு

அதிக அளவிலான தரவைச் சேமிக்க கணினி சாதனம் இருந்தால், நம் நினைவகத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் நமக்குத் தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் எங்கே, எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும். பல பணிகளில் மனித மூளையை கணினி மாற்றியமைத்துள்ளதால், நினைவக திறன் அதன் பயனை ஓரளவு இழந்துவிட்டது.

பண்டைய காலங்களில், நிறைய அறிவு வாய்வழியாக தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்பட்டது, இதற்காக நினைவகம் முக்கிய தகவல் கருவியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. தற்போது நினைவாற்றல் பயிற்சியை பாரம்பரிய திட்டங்களில் இருந்து கருத்தரிக்க முடியாது.

புகைப்படங்கள்: iStock - RapidEye / mauinow1