விரக்தி என்பது ஒரு ஒரு ஆசை அல்லது நம்பிக்கை தோல்வியடையும் போது மனிதர்கள் வெளிப்படுத்தும் பொதுவான உணர்ச்சிபூர்வமான பதில், அதாவது, விரும்பியதை அல்லது விரும்பியதை அடைய முடியாததால் திருப்தியற்ற எதிர்பார்ப்புகளுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்ட ஒரு மிகை-எதிர்மறை மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்வைக் கொண்டுள்ளது..
இதற்கிடையில், தோல்வி என்பது ஏதோ ஒன்று பெற்ற வெற்றியின் பற்றாக்குறை அல்லது எதிர்மறையான முடிவைப் பெறுவதைக் குறிக்கிறது, இது வெளிப்படையாக எதிர்பார்க்கப்படவில்லை.
அந்த உண்மை அல்லது நிகழ்வு திருப்திகரமாக நிகழ வேண்டும் என்று ஒருவருக்கு அதிக விருப்பம் இருந்தால், அது அடையப்படாவிட்டால் விரக்தியும் அதிகமாக இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
உளவியல் என்பது இந்தச் சிக்கலைப் பற்றி அதிகம் பேசும் ஒரு துறையாகும், எனவே இது பல்வேறு அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோய்க்குறி என்று முடிவு செய்கிறது, மேலும் இது மக்கள் மற்றும் ஆர்வமுள்ள தரப்பினரின் ஆளுமை வகை தொடர்பாக வெவ்வேறு வழிகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
சில சந்தர்ப்பங்களில் விரக்தியால் பாதிக்கப்படும் நபருக்கு கடுமையான உளவியல் சிக்கல்கள் உருவாகலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மேலும் இந்த நபர் குடும்பத்தின் ஆதரவையும் அவர்களின் அன்பையும் ஒரு நிபுணரின் உதவியையும் பெறுவது அவசியம்.
துறையில் வல்லுநர்கள் ஏமாற்றத்தை உள்ளடக்கிய பல வகையான செயல்முறைகளை வேறுபடுத்துகிறார்கள்: தடை ஏமாற்றம் (விரும்பிய முடிவை அடைவதைத் தடுக்கும் தடையாக இருக்கும்போது ஏற்படும்) இரண்டு நேர்மறையான நோக்கங்களின் இணக்கமின்மை காரணமாக விரக்தி (இரண்டு முனைகளை அடைவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது ஆனால் இரண்டும் பொருந்தாதவை) தவிர்த்தல்-தவிர்த்தல் மோதல் ஏமாற்றம் (விமானத்தை உருவாக்கும் இரண்டு எதிர்மறை சூழ்நிலைகள் நிலவுகின்றன) தோராய-தோராய மோதலில் இருந்து விரக்தி (இது ஒரே அளவில் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான முடிவுகளை முன்மொழியக்கூடிய சூழ்நிலையில் இருந்து விளைந்த முடிவின்மையால் உருவாக்கப்பட்டது).
இப்போது, விமானத்தின் முகத்தில் மூன்று அடிப்படை நடத்தைகள் உள்ளன: ஆக்கிரமிப்பு பதில், விரக்தியால் அவதிப்படும் நபர் தனது அனைத்து கோபத்தையும் வெளியே கொண்டு வந்து, பின்னர் அவருக்கு விரக்தியை ஏற்படுத்துவதைத் தாக்கும் உண்மையால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒன்றாகும்.
மற்றொரு பொதுவான அணுகுமுறை தப்பித்தல்வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், விரக்தியால் பாதிக்கப்படுபவர், தான் அனுபவிக்கும் விரக்திக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க தப்பி ஓட முடிவு செய்கிறார்.
இறுதியாக தி மாற்று பொறிமுறை விரக்தியான சூழ்நிலையைத் தவிர்ப்பதற்கும், குறைவான வேதனையை, குறைவான விரக்தியை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு நோக்கத்தை மாற்றுவதைக் கொண்டுள்ளது.
