பொழுதுபோக்கு என்பது என்டர்டெயின் என்ற வார்த்தையுடன் தொடர்புடையது, இது ஒரு வினைச்சொல்லாக மாறக்கூடியது (தன்னை மகிழ்விப்பது) அல்லது ஊடுருவக்கூடியது (மற்றொருவரை மகிழ்விப்பது). எவ்வாறாயினும், பொழுதுபோக்கு எவ்வாறு மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், விளையாட்டுகள், கவனத்திற்கான அழைப்புகள், பங்கேற்பு, வேடிக்கை, இன்பம் போன்றவற்றின் மூலம் ஒருவரின் கவனத்தை எதையாவது நிலைநிறுத்துவதை நாங்கள் எப்போதும் குறிப்பிடுகிறோம். 
பொழுதுபோக்கின் கருத்து என்பது ஒரு நபர் அல்லது ஒரு குழுவினருக்கான ஓய்வு மற்றும் பொழுதுபோக்கு தொடர்பான அனைத்து செயல்பாடுகளையும் குறிக்கப் பயன்படும் ஒன்றாகும். மக்களுக்கான ஓய்வு மற்றும் வேடிக்கையை நோக்கமாகக் கொண்ட செயல்களின் தொகுப்பு
பொதுவாக, பொழுதுபோக்கைப் பற்றி பேசும்போது, பொழுதுபோக்கு உலகம் தொடர்பான செயல்பாடுகளை குறிக்க இந்த சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, தொலைக்காட்சி, நேரடி நிகழ்ச்சிகள், விளையாட்டு நடவடிக்கைகள், சினிமா போன்றவை.
இந்த விருப்பங்கள் அனைத்தும் பொழுதுபோக்காகக் கருதப்படுகின்றன, அதாவது பங்கேற்பது தன்னார்வமாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளில் மக்களை மகிழ்விக்க உதவுகிறது மற்றும் முக்கியமாக இன்பத்தைத் தேடுவது, வேடிக்கையாக இருப்பது மற்றும் ஓய்வு நேரத்தை அணுகுவது போன்ற விருப்பங்களைச் செய்ய வேண்டும்.
ஒவ்வொரு வழக்கையும் பொறுத்து, பொது பொழுதுபோக்கு (ராக் பாராயணம் போன்றவை) அல்லது தனிப்பட்டதாக இருக்கலாம் (உதாரணமாக, வீட்டில் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியைப் பார்ப்பது).
சகாப்தத்தின் மாற்றத்துடன் தங்களை மகிழ்விக்கும் முறைகள் மாறிக்கொண்டே இருந்தன
வரலாறு முழுவதும் மற்றும் ஒவ்வொரு சமூகத்தையும் பொறுத்து, பொழுதுபோக்கு என்ற சொல்லுக்கு வெவ்வேறு அர்த்தங்கள் உள்ளன, அவை ஒவ்வொரு பிராந்தியத்தின் ஆர்வங்கள் மற்றும் விருப்பங்கள் மற்றும் வரலாற்று தருணத்திற்கு ஏற்ப மாறுபடும்.
இந்த அர்த்தத்தில், மற்ற நேரங்களில் பொழுதுபோக்காகக் கருதப்படுவது, பல்வேறு வகையான விருப்பங்கள் தற்போது இருப்பதால், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தகவல் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தை அனுமதிக்கும் தொழில்நுட்பம் மற்றும் தகவல்தொடர்புகள் போன்ற நிகழ்வுகளின் முக்கியத்துவத்தின் காரணமாக இருக்கலாம். முன்னேற்றங்கள் முன்பை விட மிக வேகமாக உலகின் அனைத்து பகுதிகளையும் சென்றடைகின்றன.
இன்று பொழுதுபோக்கை முன்பு நடைபெற்ற உள்நாட்டுக் கோளத்தை விட ஊடகக் கண்ணோட்டத்தில் அதிகம் விவரிக்க முடியும்.
மறுபுறம், புதிய தொழில்நுட்பங்கள், புதிய வகையான நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் நிகழ்ச்சிகள் போன்ற சிக்கல்கள் தொடர்பான புதிய பொது இடங்களின் முகத்தில் பாரம்பரிய பொது பொழுதுபோக்கு இடங்கள் மதிப்பை இழந்துவிட்டன.
மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுங்கள், உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை இனிமையான செயல்பாடுகளுடன் செலவிடுங்கள்
மனிதர்கள் தங்களை மகிழ்விக்கத் தேர்ந்தெடுக்கும் பொருள்களிலும், காலப் போக்கிலும் ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றங்களுக்கு அப்பால், மாற்றமடையாதது ஒரு நபரைத் தேடுவதற்குத் தூண்டுகிறது, அது நேரடியாகவே இருக்கிறது என்று சொல்ல வேண்டும். உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை ஆக்கிரமிப்பதன் அவசியத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்திலிருந்து உங்களை வெளியேற்றும் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற தற்போதைய பிரச்சனைகளில் இருந்து உங்களை அழைத்துச் செல்லும் நடவடிக்கைகள் அல்லது திட்டங்களைத் தேடுவது.
இன்று இவ்வுலகில், குறிப்பாக பெரு நகரங்களில் வாழும் மக்கள், அன்றாட வாழ்க்கை உருவாக்கும் மகத்தான கடமைகள் மற்றும் கடமைகளை நிறைவேற்றுவதற்காக, ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு ஓடுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றனர்: வேலை, படிப்பு, மற்றவை.
தவிர்க்க முடியாமல், கடிகாரத்திற்கு எதிராக நீண்ட தூரம் செல்லும் இந்த வடிவம், மன அழுத்தம் அல்லது சோர்வு போன்ற படங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது முடிந்தவரை ஒரு கணம் நிறுத்துங்கள், மேலும் வேடிக்கை மற்றும் பொழுதுபோக்கிற்கான இடம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். பொழுதுபோக்கு மற்றும் நிதானமான விருப்பங்களை வழங்கும் விஷயங்களைச் செய்வது அல்லது இடங்களுக்குச் செல்வது.
சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஒரு தியேட்டர் ஷோவில் கலந்துகொள்வது, நாம் விரும்பும் டிவி நிகழ்ச்சியைப் பார்ப்பது, விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்வது, கணினியில் பழச்சாறுகளை விளையாடுவது, மற்ற மாற்று வழிகளில், அன்றாட வாழ்க்கையின் பதற்றத்தை குறைக்க உதவும் மறுசீரமைப்பு மற்றும் நிவாரண நடவடிக்கைகள்.
ஒவ்வொரு நாளும் நிரூபிக்கப்பட வேண்டிய பொறுப்பிலிருந்து, குறிப்பாக வேலையில் இருந்து நம்மை விலக்கி, உடல் மற்றும் மன ஆற்றலைப் பெருக்குவதற்கு ஒரு இடத்தைக் கொடுப்பதே பொழுதுபோக்கு.
எனவே, நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தையும் பெறுவதற்கும், அதை பராமரிப்பதற்கும் பொழுதுபோக்கிற்கு நேரம் இருப்பது மிக அவசியம்.
எப்போதாவது கடுமையான மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட எவரும், சிகிச்சையாளர்களின் அடிப்படை பரிந்துரைகளில் ஒன்று பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளை உருவாக்குவது என்பதையும், நிச்சயமாக அவர்கள் விரும்புகிறார்கள் மற்றும் ஈர்க்கிறார்கள் என்பதையும் அறிவார்கள்.
கலையைப் பார்ப்பது மற்றும் உருவாக்குவது, நடனம், தோட்டம், வாசிப்பு, வெளிப்புற செயல்பாடுகளை ஒழுங்கமைத்தல், மக்கள் தங்களை மகிழ்விப்பதற்காக எடுக்கும் சில செயல்கள், மேலும் ஒவ்வொருவரின் நலன்களுடன் இணைக்கப்பட்ட பல செயல்கள் உள்ளன.
