மனிதன் காலத்தில் வாழ்கிறான். இருப்பு மட்டத்தில், அது வாழ்கிறது தற்போது, அதாவது, இப்போது இருப்பதை விட உண்மை இல்லை. இருப்பினும், ஒரு மனக் கண்ணோட்டத்தில், ஒரு நபர் நினைவகம் மூலம் என்ன நடந்தது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யலாம் மற்றும் நினைவகத்தின் மூலம் நேற்றைய தருணங்களை நிகழ்காலத்திற்கு கொண்டு வர முடியும். நிகழ்காலத்தை மையமாக வைத்து வாழ்வது மிகவும் சாதகமாக இருக்கிறது, ஆனால் பங்கு எடுக்க ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் இடைநிறுத்துவதும் முக்கியம்.
நிறுத்தி பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டிய நேரங்கள்
எடுத்துக்காட்டாக, ஆண்டின் இறுதியில் பங்குகளை எடுப்பது மிகவும் பொதுவான நிலைகள் உள்ளன. நபர் நிகழ்த்தும் ஒரு தருணம் a சுயபரிசோதனை, அதாவது, இது ஆண்டு முழுவதும் நிகழ்ந்த மிக முக்கியமான தருணங்களை பட்டியலிடுகிறது. இந்த பின்னோக்கி ஒரு குறிப்பிட்ட சூழலில் பயன்படுத்தப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, வேலை, தனிப்பட்ட அல்லது குடும்பம்.
ரெட்ரோஸ்பெக்டிவ் ஜோடி மற்றும் குடும்பத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது
இதைச் செய்வது மிகவும் சாதகமானது சுயபரிசோதனை பொதுவாகப் பயணித்த பாதையை எடுத்துக்கொள்வதற்கும் மகிழ்ச்சியான தருணங்களுக்கு மதிப்பளிப்பதற்கும் தம்பதியரின் உறவைப் பற்றியும். அதாவது, பொதுவாகப் பகிரப்பட்ட எல்லா நன்மைகளையும் பின்னோக்கிப் பார்ப்பது சாத்தியமாகும். இன்றைய சமூகம் அவசரத்தால் குறிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும், யதார்த்தத்தை முன்னோக்கி வைப்பதற்கும், உண்மையிலேயே முக்கியமானது என்ன என்பதை அறிந்துகொள்வதற்கும் சிந்திக்கவும் இடைநிறுத்தவும் நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
மீடியாவில் பின்னோக்கி பார்த்தல்
ஒரு பத்திரிகை மட்டத்தில், ஒரு சுயபரிசோதனை ஆண்டின் இறுதியில் செய்தி ஒளிபரப்புகளில், அந்த நேரத்தில், சுருக்கமாக, ஒரு சுழற்சி முடிவடையும் போது, காலண்டரில் மற்றொரு கட்டம் தொடங்கும் போது, ஆண்டு முழுவதும் நிகழ்ந்த மிக முக்கியமான அரசியல், சமூக மற்றும் பொருளாதார நிகழ்வுகளின் மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. . அதேபோல், ஒரு கலைஞரின் தொழில் வாழ்க்கையைப் பின்னோக்கிப் பார்க்கவும், அவரது மிகவும் நினைவுகூரப்பட்ட வெற்றிகளை முன்வைக்கும் நோக்கத்துடன் மேற்கொள்ளவும் முடியும்.
அறிவாற்றல் பார்வையில் இருந்து
அறிவாற்றல் பார்வையில், ஏ சுயபரிசோதனை இது ஒரு மறுபரிசீலனை ஆகும், இது பல்வேறு கூறுகளை உள் ஒத்திசைவுடன் வரிசைப்படுத்தவும் வகைப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது. பயணித்த பாதையை பகுப்பாய்வு செய்வது முக்கியம், ஏனென்றால் அந்த பாதை நிகழ்காலத்திற்கு கூடுதல் மதிப்பைக் கொண்டுவருகிறது.
தங்கள் அனுபவங்களை உண்மையில் பிரதிபலிக்கும் மக்கள் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையிலிருந்து சிறந்த முக்கிய பாடங்களைப் படிப்பவர்கள். பின்னோக்கி இயக்க எளிதான வழி உள்ளது. உதாரணமாக, ஒரு நாளிதழில் அன்றாட அனுபவங்களையும் அடிக்கடி எண்ணங்களையும் எழுதுங்கள்.
