நம் மொழியில் பொழுதுபோக்கு அல்லது விளையாட்டை பொழுதுபோக்காக அழைக்கிறோம்..
எடுத்துக்காட்டாக, சீட்டு விளையாடுதல், புதிர்களை அசெம்பிள் செய்தல், பத்திரிக்கை அல்லது செய்தித்தாளில் குறுக்கெழுத்துக்களைத் தீர்ப்பது போன்றவை.
உங்களைத் திசைதிருப்ப, வேடிக்கை பார்க்க, சலிப்பிலிருந்து தப்பிக்க அல்லது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க நடத்தப்படும் பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு அல்லது விளையாட்டு
பொழுதுபோக்கு என்பது ஒரு செயலின் உணர்தலைக் குறிக்கிறது, அதாவது குறிப்பிடப்பட்டவை, அதன் மதிப்பு குறிப்பாக அதைச் செயல்படுத்தும் நபருக்கு வழங்கப்படும் பொழுதுபோக்கு மேலும் இது பொதுவாக ஏதாவது உற்பத்திக்கு வழிவகுப்பதில்லை, மாறாக அதற்கு நேர்மாறானது, சாதாரண மக்களைப் பற்றிய அன்றாடப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்காமல் நேரத்தை செலவிடுவது: பணம், வேலை, உடல்நலம் போன்றவை.
மறுபுறம், பொழுதுபோக்குகள் வாழ்க்கையின் சில தருணங்களில் எழும் சலிப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
இதற்கிடையில், ஒரு பொழுதுபோக்கை முறையாகவும் முறையாகவும் மேற்கொள்ளும்போது, அது ஒரு பொழுதுபோக்காக அல்லது பொழுதுபோக்காக மாறும்.
செய்தித்தாள்களில் பொழுதுபோக்கு வகைகள்
பெரும்பாலான செய்தித்தாள்கள் மற்றும் பத்திரிகைகள் தங்கள் வாசகர்களுக்கு பல்வேறு பொழுதுபோக்குகளை வழங்குவதற்காக பிரத்தியேகமாக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு பகுதியை வழங்குகின்றன, அவற்றில் மிகவும் தொடர்ச்சியானவை பின்வருமாறு: குறுக்கெழுத்துக்கள் (ஒரு டெம்ப்ளேட்டில் ஒன்றையொன்று வெட்டும் ஒரு செங்குத்து மற்றும் கிடைமட்ட அர்த்தத்தில் தொடர்ச்சியான சொற்களை எழுதுவதைக் கொண்டுள்ளது) சுய வரையறுக்கப்பட்ட (கொடுக்கப்பட்ட வரையறைகளிலிருந்து குறுக்கெழுத்துக்களுடன் ஒரு டெம்ப்ளேட்டை நிரப்புவதைக் கொண்டுள்ளது) பிழை தேடல் (இது இரண்டு வரைபடங்களுக்கிடையில் ஏற்படும் வேறுபாடுகளைக் கண்டறிவதைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் ஒரு ப்ரியோரி ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றும், ஆனால் நீங்கள் அவற்றை கவனமாகப் பார்த்தால், அவை நுட்பமான வேறுபாடுகளை முன்வைக்கின்றன) கடக்கும் வார்த்தைகள் (சில எழுத்துக்களில் குறுக்கிடும் கிடைமட்ட மற்றும் செங்குத்து நிலைகளில் ஒரு பெட்டியில் தொடர்ச்சியான சொற்களை வைக்க வேண்டும்) செக்கர்போர்டு (பங்கேற்பாளர் யூகிக்க வேண்டிய வார்த்தைகளிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட கடிதங்களைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் மேற்கோள் காட்ட வேண்டும்) ஹைரோகிளிஃப் (அடையாளங்கள் மற்றும் படங்கள் போன்ற தரவுகளின் வரிசையிலிருந்து ஒரு சொல் அல்லது சொற்றொடரைக் கண்டறிய வேண்டியது அவசியம்) தர்க்க புதிர் (ஒரு புதிர் அல்லது பிரச்சனைக்கான தீர்வை உள்ளுணர்வு மற்றும் பகுத்தறிவு மூலம் மட்டுமே கண்டுபிடிப்பதைக் கொண்டுள்ளது) புதிர் (வெவ்வேறு துண்டுகளாக இருக்கும் தளர்வான மற்றும் தட்டையான துண்டுகள் மூலம் ஒரு உருவத்தை உருவாக்குவது அவசியம்) மற்றும் அகரவரிசை சூப்(இது எழுத்துகள் நிறைந்த வடிவியல் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வெளிப்படையான பொருள் இல்லாமல், அவற்றை இணைத்து அர்த்தத்தைக் கண்டறிய வேண்டும்).
இப்போது விவரிக்கப்பட்டுள்ள இந்த வகை முன்மொழிவுக்கு அவற்றைத் தீர்க்க வீரரின் அறிவு, தந்திரம் மற்றும் சாதுரியம் தேவை என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது ஒரு பொழுதுபோக்காகும், இதில் வேடிக்கை மற்றும் ஹேங்கவுட் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக, நீங்கள் நினைவாற்றல் போன்ற திறன்களைக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் பயிற்சி செய்யலாம், மேலும் பல்வேறு பகுதிகளில் கிடைக்கும் அறிவை சோதிக்கலாம்.
உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகளைப் புகாரளிக்கவும்
இந்த வகையான பொழுதுபோக்கு வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது துல்லியமாக ஒரு சுறுசுறுப்பான நினைவகத்தை பராமரிக்கவும் அவர்களின் அறிவாற்றல் திறனை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது, இது நமக்குத் தெரிந்தபடி, துரதிர்ஷ்டவசமாக பல ஆண்டுகளாக அனைத்து மனிதர்களிலும் பாதிக்கப்படுகிறது.
ஆனால் பொழுதுபோக்குகளின் பிரபஞ்சம் மிகவும் விரிவானது மற்றும் மேற்கூறிய செய்தித்தாள்களின் முன்மொழிவுகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் இந்த குழுவில் அனைத்து வகையான விளையாட்டு நடைமுறைகளையும் சேர்க்க வேண்டும்: டென்னிஸ், கோல்ஃப், கால்பந்து, கூடைப்பந்து, கைப்பந்து, ஹாக்கி போன்றவை.
வாரத்தில் குறைந்தது இரண்டு, மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை இந்த பிரபலமான விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடும் நபர், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அதை விரும்புவார், ஏனெனில் அது அவருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது.
இந்த விளையாட்டுகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயிற்சி செய்வது உங்கள் வாழ்க்கையில் சில பொழுதுபோக்குகளைத் தருகிறது, ஆனால் அது ஒரு பொழுதுபோக்காகவும் இருக்கும், மேலும் அந்த நபர் தனது அன்றாட வாழ்க்கையைச் செயல்பாட்டைச் செய்ய ஏற்பாடு செய்வார், மேலும் அவர்கள் நிறைவேற்ற வேண்டிய கடமைகள் இருந்தாலும், நேரத்தை விட்டுவிடுங்கள். நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய, உதாரணமாக கோல்ஃப் விளையாடுங்கள்.
உடற்பயிற்சி அல்லது மனதைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற பொழுதுபோக்குகள் எதுவாக இருந்தாலும், அவை முற்றிலும் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை நமது நல்வாழ்வுக்குத் துல்லியமாகப் பங்களிக்கின்றன மற்றும் அன்றாடச் செயல்களால் பொதுவாக எழும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன.
பொழுது போக்கு, பொழுது போக்கு, நாம் பேசும் பொழுது போக்குகள், அன்றாடக் கடமைகளின் கட்டுகளிலிருந்து நம்மை விடுவித்து, நம் மனதையும் உடலையும் மிகவும் இனிமையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான செயல்களை நோக்கிப் பறக்க அனுமதிக்கின்றன. அதனால்தான் எப்போதும் ஒரு பொழுதுபோக்கை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
