ஒரு நபர், சூழ்நிலை அல்லது நிகழ்வு சில முன்பே இருக்கும் நிலைமைகளின் மாற்றத்தை எதிர்கொள்ளும் போது மேற்கொள்ளக்கூடிய தழுவல் செயல்முறையைக் குறிக்க போதுமானது என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. போதுமானது என்பது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், புதிய நிபந்தனைகளை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் அவற்றுக்கு நேர்மறையாக பதிலளிப்பது.
தழுவல் என்பது வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு வரிசைகளில் நிகழக்கூடிய ஒரு நிகழ்வு என்று கூறலாம். ஏனென்றால், ஒரு நபர் புதிய சூழ்நிலைகளுக்கு மாற்றியமைக்க முடியும், அது கஷ்டப்படாமல் இருக்க வேண்டும் என்ற முக்கிய நோக்கத்துடன் வாழ வேண்டும், அதே போல் அத்தகைய சூழ்நிலைகளை முடிந்தவரை அனுபவிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த அர்த்தத்தில், தழுவலின் எடுத்துக்காட்டுகள் குடும்பத்தின் புதிய உறுப்பினரின் வருகையாக இருக்கலாம் (இதற்கு இடத்தின் உடல் தழுவல் மட்டுமல்ல, உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் தழுவலும் தேவைப்படுகிறது), வேலை மாற்றம் மற்றும் புதியதை மாற்றியமைக்க வேண்டிய அவசியம். வழக்கமான, ஒரு புதிய இடத்திற்கு, ஒரு புதிய சக ஊழியர்களுக்கு, புதிய பணிகளுக்கு, முதலியன. பட்டப்படிப்பு, இளமைப் பருவத்தில் நுழைதல், முதிர்ச்சி போன்ற வாழ்க்கையின் பல்வேறு நிலைகளும் தழுவல் தேவைப்படும் நேரங்களாக இருக்கலாம்.
எவ்வாறாயினும், போதுமானது என்பது ஒரு செயல்முறை அல்லது நிகழ்வு அல்ல, இது தனிநபர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும், ஆனால் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குறிப்பிட்ட பார்வையாளர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கவும் புதிய வாடிக்கையாளர்களைப் பெறவும் ஒரு சேவை அல்லது விளம்பரச் செய்தி அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கப்படுவது அவசியம். ஒரு அரசியல் அமைப்பை மக்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைப்பது நெருக்கடி அல்லது மோதல்களால் குறிக்கப்படாத ஒரு வளமான அரசாங்கத்தை உருவாக்குவதுடன் தொடர்புடையது.
முடிவில், ஒரு புதிய சூழ்நிலை அல்லது சூழ்நிலைக்கு பல முறை மாற்றியமைக்கும் செயல்முறை கடினமாக இருந்தாலும், அது எப்போதும் மாற்றத்தை நேர்மறையான வழியில் ஏற்றுக்கொள்ளும் திறனையும் சிறந்த எதிர்காலத்தை நோக்கமாகக் கொண்டது என்று நாம் கூறலாம்.
