பொது

ஓய்வு வரையறை

பற்றி பேசும் போது உடைக்க அவர் குறிப்பிடுவது வேலை, படிப்பு, உடல் வழக்கம் போன்ற ஒரு செயலைச் செய்யும்போது யாரோ ஒருவர் உருவாகும் ஓய்வு, மற்றவற்றுள்.

பணியைத் தொடர வலிமையையும் ஆற்றலையும் மீண்டும் பெற அனுமதிக்கும் செயல்பாடு அல்லது வேலையின் போது ஓய்வெடுங்கள்

ஓய்வு, உடல் மற்றும் மன வலிமையை மீண்டும் பெற அனுமதிக்கிறது, பின்னர் ஆற்றலுடன் தனது செயல்பாட்டைத் தொடர முடியும்.

பொதுவாக வாழ்க்கையைப் போலவே வேலைச் சூழலிலும் ஓய்வு இல்லாதது மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆரோக்கியத்திற்கு ஓய்வின் முக்கியத்துவம்

எனவே, போதுமான ஓய்வுடன், வாழ்க்கையைப் பற்றிய நேர்மறையான அணுகுமுறையுடன், மிகவும் ஆரோக்கியமான இருப்பைப் பெற உதவும்.

நன்றாக ஓய்வெடுக்க, கெட்ட எண்ணங்களைத் தவிர்த்து, நல்லவற்றை ஈர்ப்பது முக்கியம், இதனால் ஓய்வு என்பது முதலில் போதைக்கு ஆளாகாது. இதனால், மனம் தளர்ந்து திறம்பட ஓய்வெடுக்கிறது, இதனால் அன்றைய செயல்பாட்டின் போது இழந்த ஆற்றல்களை மீண்டும் உருவாக்க முடியும், மேலும் அடுத்த நாள் காலையில் ஒரு புதிய நாளை மிகுந்த உற்சாகத்துடன் எதிர்கொள்ள அனுமதிக்க தயாராக இருங்கள், மேலும் முக்கியமானது என்னவென்றால் சவால்கள்.

உடல் எடையைக் குறைக்கவும், நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், இரத்த அழுத்தம் சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்கவும், ஒழுங்காக ஓய்வெடுப்பது உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டதால், ஓய்வெடுப்பது ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கிறது என்று நாங்கள் கூறுகிறோம்.

பணியிடத்தில் மற்றும் குறிப்பாக சார்பு உறவில் பணிபுரிபவர்கள், அவர்கள் தொடக்கம் முதல் வேலை நேரம் முடியும் வரை இடையூறு இல்லாமல் செய்யும் பணிகளில் இருந்து ஓய்வெடுக்க, பொதுவாக ஒப்பந்தத்தால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் உள்ளது.

நிகழ்த்தப்படும் மணிநேரம் மற்றும் வேலை நேரங்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து, அது மாறி கால அளவைக் கொண்டிருக்கும்; வழக்கமான விஷயம் என்னவென்றால், எட்டு மணிநேரம் கொண்ட ஒரு வேலை நாளில், இடைவேளை என்பது மதிய உணவு நேரத்தில் நிகழ்கிறது மற்றும் ஒரு மணி நேரம் நீடிக்கும், இதனால், ஓய்வுக்கு கூடுதலாக ஊழியர்கள் மதிய உணவு சாப்பிடலாம்.

மதிய உணவிற்கு வெளியே செல்ல எனக்கு 40 நிமிட இடைவெளி உள்ளது, அந்த நேரத்தில் நாம் சந்திக்கலாம்.”

விடுமுறைக்கு இணையான பெயர்

இதே பகுதியில் பெண்களுக்கு இது சகஜம் விடுமுறை அவை ஓய்வு என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

என் ஓய்வு வரும் வரை என்னால் காத்திருக்க முடியாது, அதனால் நான் சில நாட்களுக்கு கடற்கரைக்கு தப்பிக்க முடியும்.”

விடுமுறையில், வேலை செய்வது, படிப்பது போன்ற நமது வழக்கமான மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் இருந்து மக்கள் ஓய்வெடுக்கிறார்கள்.

இந்த நேரத்தில் ஓய்வு, ஓய்வு, செயல்பாடு இல்லாமை ஆகியவை மேலோங்கும் மற்றும் நம்மை மகிழ்விக்கும் அல்லது மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும் செயல்களைச் செய்ய வழிவகுக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பயணம்.

விடுமுறை நாட்களின் நோக்கம் என்னவென்றால், தொழிலாளி இந்த ஓய்வு மற்றும் ஓய்வு நேரத்தில், உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் பங்களிக்க முடியும்.

ஒரு நபர் தனது உறவினர்களுடன் மிகவும் திறம்பட இணைக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும் மற்றும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தாமல் செயல்பாடுகளைச் செய்யவும் முடியும் என்பதால் இது சாத்தியமாகும்.

விடுமுறை என்பது தொழிலாளர் சட்டத்தில் அடங்கியுள்ளது மற்றும் தொழிலாளர்களால் வென்றெடுக்கப்பட்ட உரிமையாகும்.

எடுத்துக்காட்டாக, முதலாளி தனது பணியாளருக்கு இந்த நேரத்தை வழங்குவதற்கும் அவருக்கு ஊதியம் வழங்குவதற்கும் கடமைப்பட்டிருக்கிறார், ஏனெனில் இது தற்போதைய அனைத்து தொழிலாளர் சட்டங்களின் விஷயத்திலும் நிறுவப்பட்டுள்ளது.

நிவாரணத்தின் இணைச்சொல்

மறுபுறம், ஓய்வு என்ற சொல் பொதுவாக வார்த்தைக்கு ஒத்ததாக பயன்படுத்தப்படுகிறது துயர் நீக்கம்.

என் மகன் பயணம் செய்யும் போது என் பெற்றோர் அவருடன் இருப்பார்கள் என்பது எனக்கு ஒரு நிம்மதி..”

விளையாட்டு போட்டி அல்லது நாடக நிகழ்ச்சியின் இடைநிலை நேரம்

போன்ற பகுதிகளில் நாடகம் மற்றும் விளையாட்டு ஓய்வு என்ற சொல் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அது அப்படித்தான் ஒரு விளையாட்டுப் போட்டியிலோ அல்லது நாடகத்திலோ இருக்கும் இடைநிலை நேரம், சாட்சியின் போது அதைச் செய்ய முடியாத தளர்வு செயல்களைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது: கழிப்பறைக்குச் செல்வது, பானம் வாங்குவது போன்றவை..

நிகழ்ச்சியின் இடைவேளையின் போது அவர்கள் சிறிது உணவு மற்றும் பானங்களை வழங்கினர். பாதி நேரத்தில் மெஸ்ஸியின் காயம் தீவிரமானது என்றும், இரண்டாம் பாதி தொடங்கும் போது அவர் பின்னால் இருக்க மாட்டார் என்றும் அறியப்பட்டது..”

விஷயங்கள் ஓய்வெடுக்கும் இருக்கை

மேலும் விஷயங்கள் பொதுவாக ஆதரிக்கப்படும் இருக்கை அது பிரபலமாக ஓய்வு என்று அறியப்படுகிறது.

வீட்டின் வெளியில் இருக்கும் ஓய்வில் உனக்காக காத்திருக்கிறேன்.”

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found